Laatste nieuws uit de regio    
Unity.NU-Nieuws

Unity.NU Nieuws

Ieder heel en half uur zijn onze nieuwsitems te zien op TV. 
GGZ Rivierduinen zet met gratis cursussen in op mentaal welzijn

REGIO – GGZ Rivierduinen biedt gratis cursussen aan voor inwoners van Leiden, voorschoten, Zoeterwoude en Oegstgeest om mentale klachten te voorkomen. De komende tijd starten vier verschillende cursussen, voornamelijk gericht op familie en naasten van mensen met mentale klachten. Ook wordt een cursus aangeboden voor mensen die last hebben van sociale angst.

‘Vaak komen mensen pas bij ons terecht als ze al overbelast zijn,’ vertelt Willemijn van Berkel van GGZ Rivierduinen toe. ‘Maar dat stukje willen we graag voorkomen.’ Volgens Van Berkel zijn de cursussen tot nu toe een groot succes. ‘Het zijn intensieve cursussen, maar als mensen eenmaal zijn gestart dan vinden ze het vaak jammer dat het voorbij is. Ook dat stukje lotgenotencontact met elkaar is daarbij heel belangrijk.’

Cursusomgaan met borderline voor familie en naasten.
De cursus start 1 februari en is bedoeld voor familie en naasten van iemand waarbij de diagnose borderline (of trekken van borderline) is gesteld of wanneer u als familie of naaste de symptomen duidelijk herkent. De cursus kan u handvatten geven om met probleemgedrag om te gaan.

Praktische informatie
De cursus is voor inwoners van Leiden, Oegstgeest, Voorschoten en Zoeterwoude.
Duur: 7 bijeenkomsten op 1, 8, 15 en 22 februari en 8, 22 en 29 maart van 16.00 tot 18.00 uur.
Locatie:GGZRivierduinen, locatie Rijnveste, Sandifortdreef 19, Leiden.
Kosten: Gratis.

Cursusvoor familie en naasten van mensen metpsychische problemen
‘Leven met een naaste met psychische problemen kan ingrijpend zijn. Iedereen die dit meemaakt kan meepraten over conflicten, overbelasting, machteloosheid en eenzaamheid. Voor familie en naasten kan dat veel spanning opleveren. Vaak weet je niet meer hoe je moet reageren, het risico is dat je opgebrand raakt,’ aldus GGZ Rivierduinen De cursus start 7 februari en is bedoeld voor familie en naasten van mensen met psychischeproblemen. Het is niet nodig dat er bij uw naaste een diagnose is gesteld. Het doel van de cursus is dat u zich minder belast gaat voelen.

Praktische informatie
Inwoners uit Leiden, Oegstgeest, Voorschoten en Zoeterwoude kunnen deelnemen aan deze cursus.
Duur: 8 tot 10 bijeenkomsten van 2 uur.
Data: Startdatum is 7 februari van15.30-17.30 uur.
Locatie:GGZRivierduinen, locatie Rijnveste, Sandifortdreef 19, Leiden.
Kosten: Gratis.
Deelnemers ontvangen een werkboek met literatuur en huiswerkopdrachten.

Cursus Met Lef! -Zelfverzekerd in contact met anderen.
De cursus Met Lef! is ter preventie van een angststoornis voor mensen vanaf 18 jaar die zich angstig en gespannen voelen in het contact met anderen en willen leren om deze klachten te verminderen.‘Elke dag komt je mensen tegen. Op het werk, in de supermarkt of op een verjaardag; familieleden, vrienden, kennissen en totale vreemden,’ licht GGZ Rivierduinen toe. ‘Sommige mensen zijn vaak angstig, gespannen en onzeker in deze contacten met anderen. Dit wordt ook wel omschreven als verlegenheid of ‘sociale angst’. Het voeren van een gesprek of het geven van een mening kan dan heel lastig zijn of je vermijdt situaties waarin u ‘sociaal moet doen’, zoals verjaardagen of vergaderingen.’ Mensen die zich hierin herkennen kunnen zich aanmelden voor de cursus.

Praktische informatie
Duur: 8 bijeenkomsten van 2 uur, start 17 februari 9.00-11.00 uur.
Locatie: Huis van de Buurt Vogelvlucht, Boshuizerlaan 5, Leiden.
Kosten: Deelname is gratis
.
Voor wie: Inwoners uit Leiden, Oegstgeest, Voorschoten en Zoeterwoude kunnen deelnemen aan deze cursus.

KOPP-groep
De KOPP-groep (Kinderen-van-Ouders-met-Psychische-Problemen en Kinderen-van-Ouders-met-Verslavingsproblematiek) is een gratis cursus voor kinderen en jongeren tussen de 8 en 16 jaar. Deze praatgroep is voor kinderen die deze situatie thuis herkennen. ‘Maak je je zorgen of ervaar je gebrek aan aandacht en wilt je je ouders niet tot last zijn? Praat erover met andere jongeren in dezelfde situatie. Stel je vragen aan ons,’ aldus GGZ Ribierduinen.

Praktische informatie
De praatgroep is speciaal voorjongeren uit Leiden, Oegstgeest, Voorschoten en Zoeterwoude.
Duur: 6 bijeenkomsten van 2 uur, start 9 maart 15.30 – 17.00 uur.
Locatie:GGZRivierduinen, locatie Rijnveste, Sandifortdreef 19, Leiden.
Kosten: Deelname is gratis.

Meer informatie over de cursussen is te vinden op de website van GGZ Rivierduinen. Aanmelden kan door een mail te sturen naar preventie@rivierduinen.nlof online.

Unity.NU brengt je actualiteiten uit Leiden, Leiderdorp, Oegstgeest, Voorschoten, Zoeterwoude en Wassenaar.

Video delen

Programma's

Unity.NU Nieuws

Unity.NU brengt je actualiteiten uit Leiden, Leiderdorp, Oegstgeest, Voorschoten, Zoeterwoude en Wassenaar.